Macam Merk Vitamin untuk Flu!

merk vitamin untuk flu

Halo semuanya, gimana kabar kalian semua? Dimusim yang kurang menentu ini banyak orang yang gampang terkena penyakit flu. Kalian membutuhkan vitamin C untuk membantu sistem kekebalan tubuh bekerja lebih baik dalam melawan virus dan bakteri penyebab flu. Jumlah asupan Vitamin C yang dibutuhkan oleh orang dewasa sekitar 75 – 90 mg setiap harinya. Apa Kalian bingung akan merk vitamin untuk flu? saya akan merekomendasikan buat kalian merk vitamin untuk flu yang gampang di dapatkan di daerah tempat tinggal kalian :

  1. Redoxon Vitamin C + Zinc Rasa Jeruk 10 Tablet
  2. Hufavicee
  3. Blackmores vitamin C
  4. Puritan’s pride vitamin C
  5. Holisticare ester C
  6. Vitalong C
  7. Enervon C
  8. Nature’s way C
  9. Airborne Supplement
  10. Healthy Care Vitamin C
  11. You C1000

Itu adalah merk vitamin untuk flu yang mudah untuk kalian dapatkan di apotek, minimarket, dan di supermarket terdekat di tempat tinggal kalian.

Vitamin Apa yang Bagus Untuk Flu?

Vitamin Apa yang Bagus Untuk Flu?

apa kalian tau Vitamin apa yang bagus untuk flu? adalah vitamin C karena vitamin C bisa membantu meredakan flu. Vitamin C ini juga membantu untuk memperkuat daya tahan tubuh kita untuk menyerang penyakit flu. Lalu apa fungsi Vitamin C untuk tubuh kita?

  1. Vitamin C ini berfungsi dalam pembentukan protein yang bisa digunakan untuk membuat kulit, tendon, ligamen.
  2. Membentuk pembuluh darah baru yang berguna untuk penyembuhan luka dan pembentukan jaringan parut.
  3. Bisa memperbaiki dan memelihara tulang, gigi dan tulang yang rawan.
  4. Membantu penyerapan zat besi yang ada di dalam tubuh kita.
  5. Membantu kita untuk melindungi sel dan menjaganya tetap sehat.

Lalu manfaat vitamin C adalah :

  1. Mengurangi Resiko Terkenanya Penyakit Kronis.
  2. Membantu kita untuk mengelola tekanan darah tinggi.
  3. Membantu Meningkatkan Kekebalan Tubuh.
  4. Membantu Untuk Mencegah Kekurangan Zat Besi.

Itulah fungsi dan manfaat vitamin C untuk tubuh kita dan vitamin C juga bisa membantu kita untuk meredakan penyakit flu.

Apakah Vitamin C Bisa Meredakan Flu?

Apakah Vitamin C Bisa Meredakan Flu?

Setelah mencari vitamin yang baik untuk flu yaitu vitamin C. Namun, Apakah vitamin C bisa meredakan flu? Vitamin C ini ditemukan bisa efektif mencegah maupun mengobati pilek bagi siapa pun itu, dengan syarat orang biasa atau yang tidak mempunyai aktivitas berat harus mengambilnya dalam jumlah yang besar. Para peneliti sudah menyimpulkan bahwa orang yang mengkonsumsi 8 gram vitamin c sehari dapat mempercepat penyembuhan flu sebanyak 19%, dibandingkan dengan kalian yang tidak memberi treatment.Sedangkan, kalian yang mengambil 4 gram vitamin C per hari dapat mempercepat penyembuhan flu sekitar 9%.

Bagaimana Cara Agar Flu Cepat Sembuh?

Bagaimana Cara Agar Flu Cepat Sembuh?

Setelah mengetahui bahwa vitamin C bisa membantu mempercepat penyembuhan flu, sekarang Bagaimana cara agar flu Cepat Sembuh? berikut adalah cara agar flu cepat sembuh :

  1. Tinggal di rumah dan banyak istirahat.
  2. Rajin berkumur.
  3. Banyak minum air hangat Lihat.
  4. Mandi air hangat.
  5. Oleskan penghangat di bawah hidung.
  6. Tidur dengan sandaran lebih tinggi.
  7. Makan makanan penangkal infeksi.
  8. Minum obat flu.

Itulah cara untuk mempercepat penyembuhan flu yang bisa kalian lakukan di rumah.

Itulah beberapa rekomendasi merk vitamin untuk flu

yang bisa kalian dapatkan di apotek atau minimarket di dekat rumah kalian dengan mudah di cari, dan beberapa penjelasan tentang vitamin C yang bermanfaat untuk tubuh kita dan bermanfaat untuk mempercepat penyembuhan flu di saat musim yang tidak menentu ini. Semoga ini bermanfaat buat kalian semua. Sampai jumpa!

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.